10 tane bitkisel besinler nelerdir? Patlıcan, domates, salatalık, biber, patates, soğan, kabak, fasulye, nohut, sarımsak, mercimek, arpa, buğday, roka, maydanoz, tere, pirinç, badem, fıstık, fındık, ayçiçeği çekirdeği, zeytin, pancar, elma, armut… , muz, kivi, turunçgiller, kavun, karpuz, çilek, lahana, turp… ve daha yüzlerce yiyecek. Bitkisel besin nedir örnek? Lahana, pırasa, buğday, enginar, havuç, biber ve patlıcandan yapılan yemekler bitkisel besinler grubuna aittir. Aynı zamanda armut, elma, şeftali, karpuz ve muz gibi meyveler de bitkisel besinlerdir. Bitkilerden elde edilen tüm besinler bitkisel besinler grubuna girer. Bitkisel kaynaklar nelerdir? Bitkisel protein kaynakları ve önemi Bitkisel protein kaynakları; fasulye, mercimek, tofu, tempeh, nohut…
Yorum Bırak